Дженнифер Энистон поделилась секретами красоты
Актриса открыла для себя прекрасное антицеллюлитное средство - обыкновенный гранат. Дженнифер советует 2-3 раза в неделю выпивать по полстакана гранатового сока или съедать 2-3 фрукта. А ежедневные физические тренировки помогут держать в тонусе мышцы тела и моделировать фигуру. Прекрасное состояние кожи губ актриса поддерживает при помощи натурального скраба из сахара. Половину чайной ложки сахара она смешивает с небольшим количеством ... продолжить

Аэробная гимнастика от Дженнифер Энистон
Гимнастика от Дженнифер Энистон является отличным способом справиться со стрессовой ситуацией. Именно занятия гимнастикой помогли Энистон преодолеть психологический кризис после развода с Брэдом. Для начала Дженнифер советует 22 минуты заниматься подвижной аэробикой, чтобы мышцы разогрелись, а после удерживать различные позы в течение минуты, а завершающим этапом гимнастики являются силовые упражнения. 1. Поза бабочки Сядьте на пол. Ступни ... продолжить