7 секретов красоты от Джейн Фонды: Как сохранить молодость кожи
Правило первое. Нет диетам. Джейн Фонда уверена, что всякая жесткая диета, при которой происходит быстрая потеря веса, является для кожи значительным стрессом. Желая похудеть и резко ограничивая количество пищи, женщина дает непривычную дополнительную нагрузку на все системы организма, в том числе и кожу. Таким образом, нарушается не только привычное питание кожи, но и резко ухудшается ее внешний вид, ... продолжить

Супер диета от Джейн Фонда
Завтрак или 1 стакан томатного сока, 2 кусочка ржаных сухариков, намазанных тонким слоем сливочного масла; или фруктовый салат с 1/2 чашкой 9% творога; или два куска ржаного хлеба, намазанных тонким слоем масла с тончайшими кусками ветчины, 1/2 половинки грейпфрута. Обед или 150 г нежирной тушеной печени или отварной рыбы, ... продолжить