Илона Гвоздева родилась 5 августа 1988 года в селе Останино (Крым).

Образование: Киевский национальный университет культуры и искусств.

С 1993 по 2000 год занималась в студии бального танца «Грация».

С 2003 года училась в студии «Вдохновение».

С 2005 по 2007 год занималась в студии современного танца «А-Стиль». В то же время работает преподавателем хип-хопа, фанка, техно, локинга в детских группах.

С 2005 по 2010 год учится в Киевском национальном университете культуры и искусств. Работает преподавателем 4-5 курсов по специальности «современная хореография».

В 2007 году становится чемпионка Днепропетровской области по хип-хоп (фестиваль «А-Стиль»).

С 2007 по 2009 год - главный тренер Киевской студии современного танца «Денс плюс» по направлениям: хип-хоп, локинг, хаус, джаз-фанк, контемпорари, джаз.

Илона работала помощником организатора фестивалей и конкурсов Бернадской Д. П.: «Рождественский Киев», «Киевская муза», «Арт-весна».

В 2008 году побеждает на Чемпионате Украины по фанку.

В 2009 году принимала участие в танцевальном телевизионном проекте "Танцуют все!-2", в котором вошла в тройку лучших танцовщиц Украины.

Является призером многочисленных областных и всеукраинских соревнований и действительным членом АСЭТУ.

В 2011 году участвует в проекте "Танцы со звездами". Партнер Илоны - Александр Кривошапко.

9 марта 2012 года стартовало шоу "Танцуют все! Возвращение героев", где Илона Гвоздева будет танцевать в паре с Романом Дмитриком.