Эйми Ришель Тигарден родилась 10 октября 1989 года в Дауни, Южная Калифорния, в семье зубного врача и инженера авиационно-космической промышленности.

Симпатичная девочка мечтала стать актрисой с 4-летнего возраста. Но родители были категорически против – мама хотела видеть дочь непременно олимпийской чемпионкой, поэтому записывала ее во все возможные спортивные секции – от бейсбола до баскетбола.

Но упрямая малышка все-таки добилась своего и начала сниматься: с 10 лет - в рекламе - Old Navy, Tommy Hilfiger, Alltel, Hollister, а чуть позже - в детских сериалах на телеканалах Disney («Ханна Монтана») и Nickelodeon ("Ned's Declassified School Survival Guide"). На пробы в «Вечерние огни пятницы» Тигарден пошла, чтоб не расстраивать своего агента. Получить роль в сериале она и не мечтала:

- В сценарии было четко сказано, что актриса на роль Джули, дочери тренера команды, должна быть лет 18, или даже старше. А мне было всего 16. Поэтому я ни на что не надеялась, думала, режиссер поблагодарит за пробы и попрощается, но все вышло совсем по-другому.

На долю ее героини выпадает много испытаний, поэтому игра актрисы должны была быть очень эмоциональной.

- У меня есть старший брат, который, конечно, любит меня. Но и достает частенько. Поэтому я умею очень хорошо плакать. И по любому поводу. Так что расплакаться на съемочной площадке – для меня не проблема, - улыбается Эйми.

Самая юная актриса на съемочной площадке «Огней..» мечтает не о роли Джульетты, а сняться в фильме ужасов – причем, девушке все равно, кого играть: жертву или серийного убийцу.

В свободное время Эйми Тигарден любит заниматься серфингом, сноубордингом, боксом, лазать по горам, смотреть молодежные сериалы и гулять с «любовью ее жизни» - йоркширским терьером Гизмо.

Тигарден является моделью таких компаний, как «Old Navy», «Tommy Hilfiger», «Alltel», «Hollister» и «YMI jeans». Она появилась в эпизодах сериалов «Детектив Раш», «Руководство школы Неда по выживанию» и «Ханна Монтана». Была приглашённой актрисой в сериале «Легенда об Искателе».

С 2006 по 2011 год Тигарден исполняет роль Джулии Тейлор в телесериале «Огни ночной пятницы». Также, она снялась в 3 эпизодах «90210», в роли Ронды, и в клипе группы «Hinder» на песню «Without You».