Эшли Грин против диетНе жалеют себя голливудские актрисы: голодают, принимают наркотики, курят… И в итоге добиваются- таки своего - от них остаются лишь кожа да кости. Но, к счастью, не все к этому стремятся! Эшли Грин считает, что «нулевой» размер не стоит таких жертв. «Женщина должна выглядеть здоровой и наслаждаться жизнью! Если вы не похожи на модель «нулевого» размера, то есть худоба не заложена в ваших генах, то и не нужно стремиться к этому, постоянно себя в чем-то ограничивая и моря голодом». «Женщина должна выглядеть здоровой и наслаждаться жизнью! Если вы не похожи на модель «нулевого» размера, то есть худоба не заложена в ваших генах, то и не нужно стремиться к этому, постоянно себя в чем-то ограничивая и моря голодом». Чтобы быть в хорошей физической форме, сама Грин шесть раз в неделю занимается пилатесом. Также ей приходится много тренироваться перед съемками, например, благодаря роли Элис Каллен актриса научилась играть в бейсбол и драться. «Я не хочу, чтобы у меня было тело ребенка, я хочу красивое и подтянутое тело настоящей женщины. Это намного сексуальнее». «Я больше не сижу на диетах. Я считаю, что нужно давать организму все, в чем он нуждается. Запретив себе что-нибудь однажды, вы вскоре будете набивать себе рот этим самым продуктом». |
|