Кристал Рид родилась 6 февраля 1985 года в городе Детройт, штат Мичиган (США). Воспитывалась в католической семье.

В юные годы девочку отдали в танцевальный класс и перейдя в среднюю школу Кристал стала капитаном танцевальной группы.

Также будущая актриса активно принимала участие в постановках местного Детройтского театра, где сыграла в нескольких мюзиклах ("Энни", "Скрипач на крыше").

Получила степень в Уэйнском государственном университете (бакалавр по специальности "Изобразительные искусства").

После окончания учебы переехала в город Чикаго, где играла в местных театрах.

Зимой 2008 года покинула Чикаго и переехала жить в Лос-Анджелес (штат Калифорния), чтобы продолжить развивать актерскую карьеру.

В 2010 году Кристалл снялась в нескольких эпизодах популярных сериалов "CSI: Место преступления" и "Риццоли и Айлс".

В 2011 году прошла пробы на роль Эллисон Арджент в молодежном сериале «Волчонок», где сыграла девушку подростка из семьи охотников на оборотней.

С 2011 года Рид начали приглашать на роли в полнометражных фильмах ("Эта-дурацкая-любовь", "Одержимость", "Слишком поздно"). Партнерами по фильмах стали такие известные актеры, как Эмма Стоун, Райан Гослинг, Джулианна Мур, Стив Карелл.