Марина Орел родилась 3 декабря 1979 года. С детства мечтала стать танцовщицей.

В 1996 году окончила Воронежское хореографическое училище. Сразу после его окончания была зачислена в труппу театра современного балета «Артос».

С 1997 года работала в театре — кабаре «Летучая мышь» под руководством Григория Гурвича. За этот период сыграла в спектаклях: «Шанс» и «Великая иллюзия»

В 1999 году поступила в РАТИ (ГИТИС), мастерская М. А. Захаров. Дипломные спектакли: «Вишневый сад», раль Ани; «Заповедник» С. Довлатов, роль Авроры; Wit Эдсон, роль Сюзи. Снялась в фильме Похитители книг режиссер Л. Рыбаков.

В 2003 году Марина Орел принята в труппу театра на Малой Бронной.

В 2008 году снимается в сериале Клуб.