Людмила Руслановна Порыгина родилась 20 ноября 1973 года в городе Южно-Сахалинск.

Стала актрисой почти случайно, так как не мечтала об актерской профессии в детстве. Выбрала театральный из-за кажущейся легкости актерства. Окончила театральное училище им. Б.В. Щукина.

Работала в театре "Ленком". На данный момент оставила профессию и переехала жить на остров Гоа.

Трижды была замужем. Первый муж - звукорежиссер Игорь Зорин.

Второй муж - продюсер Александр Гольданский. В этом браке Амалия родила в 2000 году дочь Диану.

Третий муж - бизнесмен Вадим Беляев. От него у актрисы трое детей - сын Герман (2006 года рождения), дочь Евангелина (2008) и дочь Серафима (2009). Сейчас находится в разводе.