Кристина Элизабет Анапау Ропер родилась и выросла на острове Гавайи, является дочерью ученого Ричарда Стивена Ропера и художницы Глории Ли Кайзер. После окончания средней школы вступает в Гавайский университет (Маноа). В тоже время она дебютирует в кино, снявшись в фильме «Побег из Атлантиды» (1998), который стал началом ее актерской карьеры.
Кристина обученна игре на фортепиано и ей присуждённая степень бакалавра наук в колледже Skidmore в Нью-Йорке.
До того как обрести успех в кино и на телевидении Анапау планировала стать классической балериной, для чего с пяти лет профессионально занималась балетом.
Кристина является потомком британского дворянства, в частности, династии Тейнхемов (сэр Джон Ропер).
Кристина Анапау снялась вместе с Кристиной Риччи и Джесси Айзенберг в триллере «Оборотни» (2005), а также появилась в фильме «Мэдисон» вместе с Джимом Кэвизелом и Брюсом Дерном.
Анапау сыграла роль в психологическом триллере «Черный лебедь» (2010) режиссера Даррена Аронофски. В картине также снялись Натали Портман, Мила Кунис, Барбара Херши, Вайнона Райдер и Венсан Кассель. Также в 2010 году Анапау была задействована в сериале канала HBO «Настоящая кровь».
В 2011 году актриса снялась в фильме «Cornered», а в 2012 году она появилась в одном из эпизодов фэнтези сериала «Гримм».
В 2013 году Кристина исполнила главную роль в триллере «5 душ».
В 2014 году с ее участием вышли две картины - «Блэкджеки» и «Алтергейст», а в 2015 году Кристина снялась в фильме «Miss India America».
В том же 2015 году она приступила к съемкам в фильме «Двуликий», выход которого ожидается в начале 2016 года.